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양치질을 해야하는 이유
우리는 어려서부터 하루에 3번
양치질을 해야한다고 배웠습니다.
하지만 누구는 귀찮아서 누구는 그냥
잊고 양치질을 한 번씩 미루는 때가
있을 것입니다.
하루에 두 번 미만으로 양치질을
하는 것은 다양한 건강질환을 야기한다고
보도했는데 같이 알아보겠습니다.
양치질을 해야하는 이유
구취
치아와 혀를 규칙적으로 닦지 않으면
입안에 박테리아가 득실거리게 되고 치태
치아 표면에 형성되는 무색의 세균막)도
형성이 됩니다.
이는 구취를 유발하고 치석
(치아 표면에 부착되는 석회성 침착물)을
제거하지 않으면 충치가 생기고 치아 구조
또한 변형될 수 있습니다.
양치질을 해야하는 이유
관상동맥 심장질환
입안의 독소와 박테리아가 혈류로
나와 관상동맥에 계속 쌓이면 혈류의
흐름이 막혀 심하면 심장마비가
올 수도 있습니다.
양치질을 해야하는 이유
잇몸 출혈
양치질은 잇몸의 혈류를 촉진시켜
구강 건강을 지킬 수 있게 해줍니다.
그러나 치아를 닦지 않을 경우에는 염증이나
잇몸 출혈이 생길 수 있습니다.
양치질을 해야하는 이유
치아 흔들림
치아를 닦지 않으면 치주염
(치아 뿌리와 턱뼈 사이에 있는 섬유성
조직의 염증)이 생길 수 있으며,
이는 턱뼈에 손상을 입히고
잇몸과 치아 사이의 공간이
벌어지게 해 치아가 느슨해지게
합니다.
양치질을 해야하는 이유
누렁니
적포도주, 카레 및 커피와 같은 음식 및
음료의 색이 치태에 달라붙어
변색을 유발합니다.
앞으로는 양치질을 열심히 해야겠죠?
(John 3:16)
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